В холодный денёк надо надеть шерстяные носочки… Вскипятить чайник… Не электрический- новенький и сверкающий, а эмалированный, с щербинкой на крышке. Положить туда сушеных травок- листик мяты, мелиссы, земляники и немного черники с брусникой, залить все кипяточком и накрыть полотенышком. Пока настой наполняется силами всех трав, положить в мисочку грецких орехов, щедрую ложку гречишного темного густого мёда, ложку свежайшего плотного творогу… И есть это, немного смешивая, и запивать духмяным чаем, не спеша… вкушая каждый кусочек и глоточек… О-о-о… А-а-ах… как это хорошо…))